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Autor Bernardo STAMATEAS
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Emociones tóxicas / Bernardo STAMATEAS
Título : Emociones tóxicas Tipo de documento: texto impreso Autores: Bernardo STAMATEAS Editorial: Buenos Aires : Javier Vergara Fecha de publicación: 2009 Número de páginas: 215 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-15-2431-4 Idioma : Español Clasificación: AUTOAYUDA Resumen: Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.
Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.
La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.
Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas."
Bernardo Stamateas
Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=25873 Emociones tóxicas [texto impreso] / Bernardo STAMATEAS . - Buenos Aires : Javier Vergara, 2009 . - 215 p.
ISBN : 978-950-15-2431-4
Idioma : Español
Clasificación: AUTOAYUDA Resumen: Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.
Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.
La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.
Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas."
Bernardo Stamateas
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 28974 STAe Libro Club LITERATURA RECREATIVA Disponible Gente tóxica / Bernardo STAMATEAS
Título : Gente tóxica : Como identificar y tratar a las personas que te complican la vida para relacionarte sanamente Tipo de documento: texto impreso Autores: Bernardo STAMATEAS Editorial: Buenos Aires : Javier Vergara Fecha de publicación: 2008 Número de páginas: 192 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-15-2422-2 Idioma : Español Clasificación: AUTOAYUDA Resumen: En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas, como jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos… Todas estas personas & laquo;tóxicas» nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos de ella y ponerle límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices. Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=18331 Gente tóxica : Como identificar y tratar a las personas que te complican la vida para relacionarte sanamente [texto impreso] / Bernardo STAMATEAS . - Buenos Aires : Javier Vergara, 2008 . - 192 p.
ISBN : 978-950-15-2422-2
Idioma : Español
Clasificación: AUTOAYUDA Resumen: En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas, como jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos… Todas estas personas & laquo;tóxicas» nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos de ella y ponerle límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices. Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=18331 Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 17546 STAg Libro Club LITERATURA RECREATIVA Disponible Pasiones tóxicas / Bernardo STAMATEAS
Título : Pasiones tóxicas : cómo atravesar las crisis y enriquecer la vida de pareja Tipo de documento: texto impreso Autores: Bernardo STAMATEAS Editorial: Buenos Aires : Planeta Fecha de publicación: 2010 Número de páginas: 184 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-49-2250-6 Idioma : Español Clasificación: AUTOAYUDA Resumen: Cómo atravesar las crisis y enriquecer la vida en pareja.
Es normal que todas las parejas sufran crisis, pero lo importante es tener los recursos necesarios para superarlas. Porque cuando permanecemos atrapados en esa situación, los conflictos y la confusión son inevitables.
En esta obra, el autor analiza las «pasiones» más frecuentes de la pareja:
•Las emociones explosivas
•El engaño y la infidelidad
•La sexualidad tóxica
•La competitividad
•La descalificación
Y, al mismo tiempo, nos ofrece las herramientas más eficaces para repensar y activar los recursos que ya están en nuestro interior.Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=25879 Pasiones tóxicas : cómo atravesar las crisis y enriquecer la vida de pareja [texto impreso] / Bernardo STAMATEAS . - Buenos Aires : Planeta, 2010 . - 184 p.
ISBN : 978-950-49-2250-6
Idioma : Español
Clasificación: AUTOAYUDA Resumen: Cómo atravesar las crisis y enriquecer la vida en pareja.
Es normal que todas las parejas sufran crisis, pero lo importante es tener los recursos necesarios para superarlas. Porque cuando permanecemos atrapados en esa situación, los conflictos y la confusión son inevitables.
En esta obra, el autor analiza las «pasiones» más frecuentes de la pareja:
•Las emociones explosivas
•El engaño y la infidelidad
•La sexualidad tóxica
•La competitividad
•La descalificación
Y, al mismo tiempo, nos ofrece las herramientas más eficaces para repensar y activar los recursos que ya están en nuestro interior.Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=25879 Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 28980 STAp Libro Club LITERATURA RECREATIVA Disponible Soluciones prácticas / Bernardo STAMATEAS
Título : Soluciones prácticas : 30 estrategias para potenciar mis fortalezas y resolver los conflictos Tipo de documento: texto impreso Autores: Bernardo STAMATEAS Editorial: Buenos Aires : Javier Vergara Fecha de publicación: 2018 Número de páginas: 231 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-15-1065-2 Idioma : Español Clasificación: AUTOAYUDA Resumen: La pregunta que surge ante un problema siempre es la misma: «¿Cómo lo resuelvo?».
Las personas experimentamos innumerables situaciones problemáticas, como miedos y pensamientos catastróficos, pérdidas dolorosas, falta de motivación, conflictos de pareja, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para poner límites, baja autoestima, etc.
En Soluciones prácticas encontrarás treinta «llaves maestras» que podrás implementar ante los distintos problemas a los que debas enfrentarte. Cada ejercicio es una solución práctica altamente eficaz y fácil de aplicar: una caja de recursos internos extraordinarios para seguir creciendo hasta alcanzar tus sueños.
Estas treinta soluciones potenciarán tus fortalezas para lograr el éxito y la superación personal.Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=26195 Soluciones prácticas : 30 estrategias para potenciar mis fortalezas y resolver los conflictos [texto impreso] / Bernardo STAMATEAS . - Buenos Aires : Javier Vergara, 2018 . - 231 p.
ISBN : 978-950-15-1065-2
Idioma : Español
Clasificación: AUTOAYUDA Resumen: La pregunta que surge ante un problema siempre es la misma: «¿Cómo lo resuelvo?».
Las personas experimentamos innumerables situaciones problemáticas, como miedos y pensamientos catastróficos, pérdidas dolorosas, falta de motivación, conflictos de pareja, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para poner límites, baja autoestima, etc.
En Soluciones prácticas encontrarás treinta «llaves maestras» que podrás implementar ante los distintos problemas a los que debas enfrentarte. Cada ejercicio es una solución práctica altamente eficaz y fácil de aplicar: una caja de recursos internos extraordinarios para seguir creciendo hasta alcanzar tus sueños.
Estas treinta soluciones potenciarán tus fortalezas para lograr el éxito y la superación personal.Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=26195 Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 29450 STAs Libro Club LITERATURA RECREATIVA Disponible